「生え際ニキビ」の原因は、すすぎ残しかも？
「気が付いたら生え際やおでこにニキビができていた！」という経験はありませんか？
特に普段から前髪を下ろしている人の場合、なかなか治りにくいので困ってしまいますよね。
もしかしたらその生え際ニキビの原因は、普段のシャンプーかもしれませんよ。
シャンプーのすすぎ残しがニキビの原因に
お風呂に入ったらシャンプーやコンディショナーを使って頭を洗ったり、メイクを落として顔を洗ったりしますよね。
一日の汚れを落とすためにしっかり洗うと思いますが、洗うのは時間をかけて丁寧にしていても、すすぎを雑にしていませんか？
シャンプーやコンディショナー、洗顔料などが十分に洗い流しきれず生え際に残ってしまうことは意外と多いもの。
これが刺激となり、ニキビの原因になってしまうこともあります。
シャンプーや洗顔のあとはしっかり流す！
おでこから生え際にかけては、皮脂の分泌が多い場所です。
シャンプーや洗顔の際にはできるだけ丁寧に洗い、きちんと汚れを落としましょう。
● シャンプー後は生え際まで徹底的に流す
シャンプーのすすぎの時には髪だけでなく生え際からおでこにかけてもきちんと流すことが大切です。
表面的に洗い流せていると思っても、実は毛穴にシャンプーが残っていることは多いもの。
すすぎ残しがないように、シャワーをできるだけ近づけてしっかりと洗い流すようにしましょう。
● 洗顔後は生え際のすすぎ残しに注意
洗顔のすすぎの時には特に生え際に洗顔料が残りやすいので、すすぎ残しがないかを確認するようにしましょう。
美肌づくりは“すすぎ”から
生え際にできるニキビは、一度できてしまうとなかなか治りにくいものです。
毎日のシャンプーや洗顔方法を少し意識するだけでも、予防につながります。
もしニキビができてしまった場合は、前髪が触れ続けないようにするなど、できるだけ刺激を避けて過ごしましょう。
また、炎症を繰り返したり、赤みやかゆみが強く続く場合には、無理に自己判断をせず、皮膚科へ相談することも大切です。
“しっかり洗う”だけでなく、“きちんと流す”こと。
それも、美肌づくりの大切なポイントです。
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